То, что являет собой коучинг—это метод эффективных принципов , техник, компетенций и подходов нового позитивного мышления.

Коучинг безоценочен. Мы не даем клиенту оценок его реальности или точек зрения. Мы даем ему безопасное пространство, в котором он может свободно высказать свои проблемы, задачи, цели без опасения получить  оценку о том, хорошие они или плохие, правильные или неправильные. Мы не даем ему ответов или советов, к которым он должен прийти, мы побуждаем  его осознавать что-то важное самостоятельно.

Коучинг—это система принципов и техник из позитивной психологии для трансформации жизни, чтобы люди смогли изменить свое мышление, справиться с неблагополучными сторонами своей жизни, и получить как можно больше того, чего они хотят.

Принцип вариативности-очень важный в коучинге: всегда знать несколько способов достижения чего-то. Когда есть только один способ, невозможно разумно его использовать. Даже если это очень хороший и эффективный способ.

На самом деле система коучинга построена на открытиях, почти все из которых были сначала сделаны в таких областях как спорт, бизнес, психология, медицина. То, что являет собой коучинг—это метод эффективных принципов , техник, компетенций и подходов нового позитивного мышления.

Жизнь часто поднимает вопросы, над которыми люди должны поработать. Можно даже сказать, что в этом всё предназначение жизни. Она преподносит ситуации, в которых человек должен чему-то научиться. Обычно если жизнь привлекает внимание человека к какой-то теме, то наверняка он уже подготовлен к её изучению. На этой концепции и стоит коучинг: когда человек несет в себе свою проблему, это значит, что он также несет и ее решение. Просто пока он этого не осознает. Коучинг помогает увидеть решение, благодаря расширению вИдения и снижению страхов и напряжения.

Темой, актуальной в жизни клиента, может быть почти всё что угодно, это то, что клиент считает достаточно важным, и выносит на обсуждение в начале сессии как беспокоящее. Это может быть проблема, огорчение, затруднение, недостающая способность, желаемый результат. Раз клиент поднимает эту тему, значит она актуальна.

Естественное состояние—целостность, у каждого есть все ресурсы

Люди на самом деле не раздроблены. У них есть все нужные им способности и знания. Если это кажется иначе, то из-за того, что люди воспринимают себя разделенными на части, которых они не осознают. Как коучи мы помогаем людям осознать свою исходную целостность и наличие всех необходимых ресурсов.

Личность создает свою реальность, изменения неизбежны

Мы считаем личность центром её жизни. Мы предполагаем, что по сути она является причиной всего, что происходит. Но она может не осознавать этого. Мы помогаем личности осознать, как она создает ситуации в своей жизни, чтобы каждый мог сознательно создавать то, что ему хочется.

Человек может полностью изменить свою реальность.

Личность по своей сути добра, со всеми все в порядке.
Мы предполагаем, что каждый по своей сути глубоко внутри—хороший и добронамеренный, что он делает то, что делает, потому что хочет добра, развлечения, радости и так далее. Незачем жить с отрицательными чертами или подавлять их. Если мы копнем глубже, то обнаружим, что в глубине всё в порядке. Работа коучей—освобождать людей, чтобы они могли проявить свою исходную доброту в жизни.

Естественное состояние жизни—развлекаться и учиться

Жизнь должна быть радостной, личность должна что-то извлекать из нее. Если жизнь тяжела и человек видит постоянную борьбу за благополучие, то он смотрит недостаточно глубоко. Цель коучинга в том, чтобы превратить тяготы и тайны жизни в радость и обучение.

Задача коучинга -Личность, которая играет в игру жизни, наслаждается этим, и обучается в ходе этого.

Жизнь в основном состоит из обучения в ходе решения проблем, преодоления ограничений, и так далее. Наша цель не в том, чтобы у клиента не было проблем и была совершенно упорядоченная жизнь. Цель в том, чтобы у клиента была гармоничная жизнь, из которой он будет извлекать то, что захочет извлечь, в которой испытания не будут ошеломлять его, и в которой он будет наслаждаться тем, что он делает.

Жизнь—это игра. Задача коучинга- улучшить эту игру, чтобы личность могла наслаждаться ей и извлекать из нее уроки.

|